Манты с фасолью и луком
Ингредиенты:
Для теста:
Мука пшеничная – 500 г
Вода (теплая) – 200 мл
Соль – 1 ч. л.
Растительное масло (по желанию) – 1 ст. л.
Для начинки:
Фасоль (вареная или консервированная) – 400 г
Лук репчатый – 3–4 средние головки
Растительное масло – 2–3 ст. л. (для обжарки лука)
Соль – по вкусу
Черный молотый перец – по вкусу
Зелень (петрушка, укроп) – по желанию
Приготовление:
Приготовьте тесто для мантов из начала раздела. Накройте тесто и дайте отдохнуть минимум 30 минут.
Если используете сухую фасоль, заранее замочите ее на ночь и отварите до мягкости. Консервированную фасоль промойте. Лук мелко нарежьте и обжарьте на растительном масле до золотистого цвета. Фасоль слегка разомните вилкой или протрите, чтобы получилась однородная масса с небольшими кусочками. Смешайте фасоль с обжаренным луком, добавьте соль, перец и мелко нарезанную зелень по желанию.
Сформируйте манты, как в классическом рецепте. Готовьте на пару в мантоварке или пароварке около 35–40 минут до полной готовности.
Подавайте горячими со сметаной, острым соусом или томатным соусом.